När kan man börja använda bärstol? 

Precis som alltid när det gäller barn är det omöjligt att ge ett exakt svar eftersom alla barn är olika, men man rekommenderar inte att använda en bärstol innan barnet kan sitta själv samt hålla huvudet stadigt på egen hand. 

De flesta stolarna har en minimivikt, som brukar vara runt 7 kilo och du bör inte använda stolen innan barnet har uppnått minimivikten. Det handlar om säkerhet eftersom barnet troligtvis är för litet och det finns en risk att hen inte sitter fast i stolen ordentligt och kan ramla ut annars. En del stolar har en insats som du kan använda när barnet är mindre och som sedan tas bort allt eftersom barnet växer.

I hur långa stunder kan man ha barnet i bärstolen?

I början bör bärstolen endast användas under kortare stunden. Allt eftersom barnet växer och blir stabilare kan du också använda bärstolen under längre perioder. Om barnet orkar sitta upp i 15 minuter på egen hand kan du använda bärstolen i 15 minuter, orkar barnet sitta upp i 45 minuter kan barnet sitta i bärstolen i 45 minuter och så vidare. Vi rekommenderar att ni börjar med 10 minuter och öka succesivt.

Anledningen till att man ska vara försiktig till att låta yngre barn sitta allt för länge i en bärstol är att deras ryggar ännu inte klarar av påfrestningen som kommer av att sitta. Även om bärstolen stabiliserar upp barnet så att det inte tippar åt sidan blir påfrestningen nedåt på ryggraden den samma som när barnet sitter på egen hand.

Det här är dock endast rekommendationer och barn kan klara av att sitta både längre och kortare tid än så i en bärstol. Var alltid lyhörd till ditt barn och lyssna till om det börjar ge signaler på att det känner sig trött eller obekväm, ta då alltid ur barnet ur bärstolen.

Hur långt upp i ålder kan man använda bärstol?

När det gäller hur högt upp i åldern man kan använda bärstolen är det ofta maxvikten som avgör. Många stolar har en maxvikt på cirka 17–20 kilo, exakt vad som gäller för varje stol finns alltid att läsa i stolens specifikationer. I praktiken innebär det att du brukar kunna bära ett barn upp till cirka 4–5 års ålder i en bärstol. Men självklart beror det också på hur långt ditt barn är (så det sitter bekvämt), om barnet gillar att sitta i bärstolen och vad du orkar att bära. 

En bärstol är likt en vandringsryggsäck är anpassad för att kunna bära tung vikt. Axelbanden är vadderade och det finns alltid ett höftbälte och bröstspänne för att ge ryggen och axlar avlastning. Med det sagt blir tyngdpunkten längre ut från kroppen än om du bär en vandringsryggsäck med packning, och därför kan du bli tröttare av att bära samma vikt i en bärstol än vad du blir av en ryggsäck.

Ett barn som väger 15 kilo, plus en bärstol som väger några kilo tillsammans med lite packning som får plats i bärstolen kan blir tungt, så testa gärna att bära barnet med packning en längre promenad innan ni ger er ut på längre turer i naturen!